Allergy On hands and feet: हाथ और पैरों में एलर्जी एक आम समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। यह तब होती है जब हमारी त्वचा किसी ऐसे पदार्थ से संपर्क में आती है जिससे हमारा शरीर एलर्जिक प्रतिक्रिया देता है। एलर्जी की वजह से त्वचा लाल होना खुजली होना और सूजना जैसी समस्याएं सामने आती हैं। कभी-कभी दाने और छाले भी उभर आते हैं जो काफी तकलीफदेह हो सकते हैं। इस स्थिति में त्वचा संवेदनशील हो जाती है और इससे रोजमर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है।
एलर्जी के सामान्य लक्षण
हाथ और पैरों में एलर्जी के लक्षण कई तरह के हो सकते हैं। सबसे पहले त्वचा पर लालिमा और सूजन नजर आती है। खुजली की तीव्रता बढ़ जाती है और बार-बार खुजलाने से त्वचा में घाव या फोड़-फोड़ भी हो सकते हैं। इसके अलावा छाले या फफोले बन सकते हैं जो जलन और दर्द का कारण बनते हैं। कुछ लोगों को त्वचा का रूखा और छिलका उतरना भी महसूस होता है। यदि एलर्जी ज्यादा बढ़ जाए तो त्वचा पर छाले से पपड़ी भी बन सकती है और कभी-कभी खुजली के साथ जलन या दर्द भी हो सकता है।
एलर्जी के कारण क्या होते हैं
हाथ और पैरों में एलर्जी के कई कारण हो सकते हैं। सबसे सामान्य कारण है किसी नए साबुन या लोशन का उपयोग करना जिससे आपकी त्वचा अनजान होती है। कुछ दवाइयों के कारण भी एलर्जी हो सकती है। खींचतान या धूल-मिट्टी से संपर्क में आने पर भी त्वचा एलर्जिक प्रतिक्रिया दे सकती है। इसके अलावा किसी खास भोजन या वातावरण में पाए जाने वाले किसी रसायन से भी एलर्जी हो सकती है। कभी-कभी पालतू जानवरों के बाल या कीट पतंग भी एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
एलर्जी का इलाज और घरेलू उपाय
हाथ और पैरों की एलर्जी का इलाज करने के लिए सबसे पहले यह जरूरी है कि आप उस कारण को पहचानें जिससे एलर्जी हुई है। एलर्जी का पता लगने पर उस चीज से दूर रहना सबसे अच्छा उपाय है। खुजली कम करने के लिए ठंडे पानी से स्नान करें और एंटीहिस्टामाइन क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। घरेलू उपायों में एलोवेरा जेल लगाना और हल्दी वाला पेस्ट त्वचा पर लगाना काफी लाभकारी होता है। अगर एलर्जी ज्यादा गंभीर हो तो डॉक्टर से परामर्श लेकर दवाइयां लेना आवश्यक होता है। एलर्जी को नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है इसलिए सही समय पर इलाज कराना जरूरी है।
एलर्जी से बचाव के आसान तरीके
हाथ और पैरों की एलर्जी से बचने के लिए साफ-सफाई का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। नियमित रूप से त्वचा को धोना और हाइड्रेट रखना एलर्जी की संभावना को कम करता है। नए साबुन या लोशन का उपयोग करते समय पहले थोड़ी मात्रा में टेस्ट करना चाहिए। धूल मिट्टी से बचाव के लिए दस्ताने और उपयुक्त जूते पहनना चाहिए। खाने-पीने में भी सावधानी रखनी चाहिए क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ भी एलर्जी बढ़ा सकते हैं। अगर आपको एलर्जी की शिकायत रहती है तो नियमित डॉक्टर से जांच कराना और सही देखभाल करना आवश्यक है।
