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Diabetes में रोजाना 30 मिनट या 6400 से 10000 कदम तेज़ चलना रक्त शर्करा नियंत्रित करने में मददगार
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July 14, 2025
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Papaya Juice Benefits: पका पपीता खाना नहीं पसंद? इस तरह बनाइए जूस और पाइए पेट से लेकर त्वचा तक फायदे
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Benefits of Walnut: स्वस्थ दिल और तेज दिमाग के लिए रोज़ खाएं अखरोट! जानिए इसके चमत्कारी फायदे
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Morning Anxiety: सुबह-सुबह दिल की धड़कन क्यों बढ़ जाती है? जानिए छिपे हुए कारण
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Benefits Of Figs: अंजीर की ताकत से कम करें वजन, कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर और पाएं मजबूत हड्डियां
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Liver Damage Symptoms: अगर आपकी आंखें पीली हो गई हैं तो खतरे में है लीवर जानिए क्या है डॉक्टर की चेतावनी
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June 12, 2025
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Chuara Benefits: सिर्फ स्वाद नहीं सेहत का खजाना है खजूर, जानिए चटनी से लेकर खीर तक के गज़ब फायदे
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June 11, 2025
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Fig Benefits: सुबह खाली पेट खाइए यह चीज और कब्ज से लेकर कमजोरी तक कहिए अलविदा
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June 10, 2025
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Shoulder Pain: क्या आपकी नसों में दबी हुई है कोई परेशानी! कहीं ये मामूली दर्द आपकी सेहत को बड़ा नुकसान तो नहीं पहुंचा रहा
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June 9, 2025
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Pregnancy Baby Development: गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास की सबसे बड़ी दुश्मन बन सकती हैं ये 5 आदतें जानिए कैसे बचें
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