Tulsi Ke Fayde: हिंदू धर्म में तुलसी को देवी का रूप माना जाता है। ज्यादातर घरों में तुलसी का पौधा पूजा जाता है और इसे रोज सुबह जल चढ़ाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि तुलसी को जल अर्पित करने से भगवान विष्णु की कृपा प्राप्त होती है। लेकिन तुलसी केवल धार्मिक दृष्टि से ही नहीं बल्कि आयुर्वेदिक रूप से भी बेहद उपयोगी पौधा है। तुलसी के पत्तों में ऐसे गुण होते हैं जो शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं और इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाते हैं। यही कारण है कि घर में तुलसी का होना बहुत लाभकारी माना गया है।
दिमाग और सिरदर्द में असरदार है तुलसी
तुलसी के पत्तों में ऐसी शक्ति होती है जो दिमाग को शांत करती है और कार्यक्षमता को बढ़ाती है। अगर आपको सिरदर्द की समस्या रहती है तो रोज सुबह 4 से 5 तुलसी के पत्ते पानी के साथ खाएं। सिर पर तुलसी के पत्तों का रस लगाने से जुएं और लीखें भी खत्म हो जाती हैं। रात को दिखना कम हो जाए तो तुलसी के पत्ते खाना फायदेमंद होता है। तुलसी मानसिक तनाव को भी कम करती है और एकाग्रता बढ़ाने में मदद करती है।
कान और दांत के दर्द में रामबाण
अगर बच्चों या बड़ों को कान में दर्द हो तो तुलसी के पत्तों का रस निकालकर कान में दो से तीन बूंद डालें इससे तुरंत राहत मिलती है। दांत में दर्द हो रहा हो तो तुलसी और काली मिर्च को चबाएं इससे दर्द और सूजन दोनों में राहत मिलती है। तुलसी के पत्ते मुंह की दुर्गंध को भी दूर करते हैं और मसूड़ों को मजबूत बनाते हैं। इस तरह यह छोटी लेकिन असरदार औषधि घर बैठे ही कई समस्याओं का समाधान बन सकती है।
पेट और त्वचा की बीमारियों में कारगर
अगर आप दस्त या कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो तुलसी का प्रयोग जरूर करें। तुलसी के पत्तों को जीरा और शहद के साथ मिलाकर खाने से पेट साफ होता है और पाचन शक्ति बढ़ती है। तुलसी के पत्तों को नींबू के रस में मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं इससे चेहरे पर चमक आती है और मुंहासे खत्म हो जाते हैं। सफेद दाग और फोड़े फुंसी जैसी स्किन प्रॉब्लम में तुलसी का लेप काफी उपयोगी होता है। तुलसी शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालती है और त्वचा को स्वस्थ बनाती है।
इम्यूनिटी बढ़ाने और घाव भरने में मददगार
तुलसी के पत्ते रोज सुबह खाने से बुखार टाइफाइड मलेरिया जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा बनाकर पीने से शरीर में गर्मी आती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। खुजली दाद और रिंगवर्म जैसी स्किन समस्याओं में तुलसी का लेप लगाएं। महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता को ठीक करने में तुलसी के बीज मदद करते हैं। तुलसी के पत्तों को रोज खाने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है और अस्थमा और सर्दी जुकाम में राहत मिलती है। यदि कहीं चोट लग जाए तो तुलसी के पत्तों को पीसकर घाव पर लगाने से जल्दी आराम मिलता है। सांप के काटने पर भी तुलसी की जड़ का लेप लाभकारी होता है और तुलसी का रस नाक में डालने से बेहोशी दूर हो सकती है।
